tisdag, april 30

2 veckomätningen

Andra veckan har också gott bra. Har dock varit lite dåligt på att dricka, men måste skärpa mig. vet inte varför jag slarvat med vattnet.. Men från och med igår ska jag dricka minst 3 50cl vattenflaskor i skolan, och de för 1.5 liter minst. Och dricka 50 cl före och efter shaken hemma. Alltid ha vatten redo, annars vet jag att jag inte går och hämtar om de inte står framför mig..
Nej skärpning Eva! Mer vatten, så kommer de nog gå bra!

Här kommer iaf lite mått från andra veckomätningen :)
(Först jämförelse med 1a veckan, sen sammanlagt från 2 veckor)


Startvikt: 126.7 kg
Dagens vikt: 122.6 kg (-0.8 kg) sammanlagt -4.1 kg

Mått på brösten - start: 121 cm
Dagens mått: 117cm (oförändrad) sammanlagt -4 cm

Mått under bysten - start: 107 cm
Dagens mått: 102 cm (+1 cm) sammanlagt -3 cm

Mått runt midjan där de är som bredast - start: 146 cm
Dagens mått: 141 cm (-1 cm) sammanlagt -5 cm

Mått på rumpan - start: 135 cm
Dagens mått: 132 cm (-1 cm) sammanlagt -3 cm

Mått på överarm - start: 41 cm
Dagens mått: 41 cm (oförändrad)

Mått runt lår - start: 80 cm
Dagens mått: 73 cm (-1 cm) sammanlagt -7 cm

Mått runt vad - start: 49 cm
Dagens mått: 47 cm (oförändrad) sammanlagt 2 cm



måndag, april 29

Stilla på vågen

1 dag kvar till jag går in på flyt vecka 3..
Vägde mig imorse för att jag var lite nyfiken.. Och vågen visar ingen skillnad!!
Börjar bli sjukt nervös för att jag inte kommer gå ner mina 8 kilo som jag har kvar på 3 veckor.. :(
Dricker 1,5-2 liter vatten om dagen och promenerar drygt 1 timma om dagen..

Vad ska jag göra?!
Hur hade Du det under flytet? Stannade du eller rullade de bara på, vad tränade du?

lördag, april 27

Lördag

Visst har de varit härligt väder idag? :D UNDERBART!!
Har varit ute med bästa Fredrik och åkt lite bil upp till Viksjöfors och hem. Grymt härligt! :) en lång biltur är bra för själen ;)

Vad gör ni denna helg? :)





tisdag, april 23

Veckomätning

Som ni läst så har det gått 1 vecka på Modifast idag, och jag lovade lite mått, så här kommer dom! :)

Startvikt: 126.7 kg
Dagens vikt: 123.4 kg (-3.3 kg)

Mått på brösten - start: 121 cm
Dagens mått på brösten: 117 cm (-4 cm)

Mått under bysten - start: 107 cm
Dagens mått under bysten: 101 cm (-6 cm)

Mått runt midjan där de är som bredast - start: 146 cm
Dagens mått runt midjan - 142 cm (-4 cm)

Mått på rumpan - start: 135 cm
Dagens mått på rumpan: 133 cm (-2 cm)

Mått på överarm - start: 41 cm
Dagens mått på överarm: 41 cm (oförändrat)

Mått runt lår - start: 80 cm
Dagens mått runt lår: 74 cm (-6 cm)

Mått runt vad - start: 49 cm
Dagens mått runt vad: 47 cm (-2 cm)

Sammanlagd minskning i cm: 24 cm på 7 dagar! Sjukt nöjd!! :D

1 veckas flyt

Idag har jag flytit 1 vecka.
Har gått väldigt bra! :) är stolt över mig själv faktiskt.
Har gått ner 3,3 kg och en hel del cm. Tänker lägga ut mått i eftermiddag när jag kommit hem från skolan.



söndag, april 21

Söndag

Städ- och tvättdag. passar på medan Fredrik jobbar :)

Idag är 5e dagen på flyt. Kämpar fortfarande på! :) har hittat smaker som jag nog kommer orka med hela vägen.. De är vaniljshake, bananshake, chokladshake, jordgubbshake och chokladpudding. :)
Är precis 1 månad kvar idag, 30 dagar. Helt sjukt! Kan fortfarande inte förstå vad som väntar...






fredag, april 19

Fredag

Och fjärde dagen på flytet.. har varit en bra dag, men igår var de sjukt jobbigt.. var verkligen inte alls sugen på shake eller pudding. ville bara ha nå varm mat och godis.. Kroppen skrev efter de! Men jag höll emot och åt 2 puddingar hemma istället.. Hejja mig! :D

Har också druckit 1 chokladshake, bananshake,1 pudding och 1 till chokladshake till kvällsmat.

Har också varit hos frisören idag! Hade bokat tid för klippning, färgning och slingrig.. Blev skitnöjd! :D





torsdag, april 18

Torsdag

Sjukt trött och orkeslös.. Hade lätt kunna ligga i sängen och mysa hela dagen. Slå på någon mysig film och gå upp när man vill..
Men de är bara att glömma! Har ju en lång skoldag som väntar, 9-15.50..
Har eget arbete hela förmiddagen, och efter lunch har vi nog Tanzania-träff.. Sen eget arbete igen sista timman.
Kommer bli en seg dag!
Men men.. Bara att bita ihop.


onsdag, april 17

Andra dagen

Har gått bra i dag på förmiddagen med flytet.. Åt pudding imorse igen, sen drack jag bananshake till lunch. Den var rätt god! :) Inget jag skulle kunna äta varje dag, men den gick iaf ner utan större problem.. :)
Sitter nu i fåtöljen hemma med chokladpuddingen i knäet..
Huvudvärken börjar smyga sig på, och minsta lilla som irriterar mig blir jag flyförbannad på! :( men hoppas de blir lite bättre när jag fått i mig hela chokladpuddingen..

Fick även hem 17 förpackningar modifast igår. Men ska sälja hallonshaken eftersom jag inte alls gilla den.. Var svår att få ner. Ska prova att sälja på tradera..

tisdag, april 16

Armband

Ja just de..!
Hade ju även beställt ett egendesignat armband av Fröken Jonna Design som kom idag.. Skitfint!! Dock lite stort, men kanske vänjer mig.. :)



Dagen

Har varit en tuff dag.. som du säkert läst är de min första dag på 5 veckors flyt.. Har ätit chokladpudding till frukost, hemsk äcklig hallonshake till lunch, chokladshake efter skolan och chokladpudding till kvällsmat.. Och drygt 2 liter vatten.
Och just idag verkar de vara en alla-köper-fikabröd-dag i skolan.. var fikabröd ÖVERALLT!! Och drickor, god mat.. Men bara hålla igen och tänka på något annat.. En dag närmare operation! :)

Fredrik hämtade mig efter skolan idag, så åkte vi hem till Claes i Hofors i väntan på att klockan skulle bli fem och vi skulle åka och kolla på ett hus som vi är intresserade av.
Var sjukt fint och jag skulle lätt skriva på papper och flyttat in typ nu. Perfekt stort hus för 2 personer, och kanske något framtida husdjur. :)
Nu hoppas jag bara bankerna är snälla mot oss så vi får ett finfint hus i våran smak :)

Nej nu ska jag bädda ner mig i sängen.. så jag är liiiite piggare imorgon.. Känner på mig att jag kommer ha huvudvärk imorgon eftersom man inte ätit någon mat, men så får de bli.
Gonatt!



Första dagen

Idag är första dagen på mitt 5 veckor långa flyt för att gå ner mina 12 kilo för att få göra min operation.
Åt chokladpudding till frukost. Kändes väldigt mysko att äta chokladpudding halv8 på morgonen. Inget man skulle göra i vanliga fall till frukost :P men jag tänkte att jag skulle bli mättare länge om jag åt de direkt på morgonen. Men de blev jag inte. Klockan är snart 11 och jag är vrålhungrig!! Tur att de snart är lunch så jag får fylla magen med första shaken. Vet inte än om de blir choklad eller hallon, men de visar sig.
Måste även ge mig själv en klapp på axeln för att jag går ut och går med min sambo runt en sjö i Högbo som är 3,7 km, och att jag går till busstationen varje dag istället för att ta bussen hemifrån, och den promenaden är typ 2 km ;)

Iaf så var chokladpuddingen sjukt god!! Den smakade som vanlig pudding, bara att den var mycket lättare i konsistensen och smaken.
Rekommenderar den för er som ska gå på flyt med modifast! :)





måndag, april 15

Degerfors

I helgen har jag varit hemma i Degerfors.
Var sjukt skönt att vara hemma och ladda krafterna. Umgicks med lillan hela lördag och söndag. Underbara människa <3 data-blogger-escaped-br=""> Har ätit sjukt god mat. Sista helgen jag kunnat äta vad jag vill. Åt hemmagjorda piroger hos Sussie och Robin i lördags, och regnbågslax med potatis och kallsås innan vi åkte hos pappa. Mumms!!

Och nu sitter jag i skolan och har precis ätit sista skollunchen på 5 veckor. Var gott!
Imorgon börjar jag med shakes. Får se vad jag ska ha med till skolan.. har bara chokladpudding, bananshake och hallonshake hemma nu, men har beställt mer från Modifast, så hoppas de kommer snart!

Hoppas ni haft en grym helg! :)



torsdag, april 11

Operationsdatum

Idag när jag satt på bussen hem från skolan ringde en gullig sköterska från kirurgmottagningen i Gävle och sa att dom redan har operationsdatum till mig :)
Ska opereras den 21 maj. Och ska börja med flytande föda redan på tisdag. Så sista gången nu i helgen jag får äta typ vad jag vill. Helt sjukt! :D undra hur lång tid de tar innan jag egentligen fattar vad som är pågång...


Gastric Bypass

Gastric bypass är en kombination av en liten mage och delvis urkoppling av tunntarmen. Magsäckens övre del (ca 15-30 ml) avskiljs från resten av magsäcken med hjälp av en häftapparatsteknik som kallas stapling. 
Den gamla magsäcken som är den större delen blir kvar och bildar en så kallad blindsäck och den producerar som tidigare magsafter

En ny förbindelse från den lilla magfickan skapas genom att tunntarmen avdelas efter ca 50-75 cm och den nedre delen av tarmen sys fast vid magfickan. Genom den passagen transporteras sedan maten du äter. 
Den övre änden av tunntarmen sys fast 75-100 cm ned på tarmen som kopplats till magfickan. Därmed förbinds den resterande magsäcken med tarmen och de viktiga magsafterna tillförs maten i tarmen. 
Att anpassa sig till små portionsstorlekar och välja en näringsrik och varierad kost är viktigt för att operationen skall lyckas och näringsbrister undvikas. 

Denna operation skapar en viktminskning på ca 75% av övervikten.

En animerad film om operationen


GODKÄND

Igår blev jag GODKÄND för Gastric Bypass av min överviktsläkare på Gävle sjukhus.
Skickade in remiss via min hälsocentral i Sandviken den 23 april-12, sen fick jag vänta hela sommaren på att få komma på informationsmöte eftersom kirurgen har stängt över sommaren.
Men när jag väl kom dit efter att dom mätt och vägt mig, och tagit några prover fick jag träffa överviktsläkaren. Och då frågade han om jag hade blivit opererad förut, och det har jag ju. Har ju tagit bort en del av höger lunga. Så då kunde han inte godkänna mig då, för att han ville att jag skulle gå på utredning för lungorna för att kolla om allt var okej. Och efter att ha varit på fyslab och gjort andningsprov och träffat narkosläkare, fick jag en ny kallelse om att träffa läkaren igen.
Och då sa han att jag är okej för operation och att han godkände mig. Så jävla skönt!! :D
Så nu är jag godkänd, och kommer få göra operation innan sommaren och att jag ska gå på flytande shakes och soppor 5 veckor och gå ner 12 kilo innan. :)

Kommer skriva mer om Gastric bypass i kommande inlägg!